Многим представляется, что йога - это набор сменяющих другу друга асан (поз), но асаны — это небольшая часть данной практики, тогда как традиционная йога — это комплексное целое, включающее: тело-дыхание-ум-интеллект и дух. Об этом и многом другом вы узнаете через вдохновляющие мысли и философские знания ее главных представителей иосновоположников.

В первом зале вы отправитесь в увлекательное путешествие на гору Кайлаш и узнаете как зарождалась йога, кто стоял у ее истоков, увидите первые артефакты практики йоги и услышите первые звуки, вибрации и слова из мира йоги.

Зал Истоков

Станете свидетелем настоящего и восхитительного восхода и заката солнца над океаном, что в качестве примера древние гуру объясняли своим ученикам что такое йога. Познакомитесь с основателями двух всемирно известных духовных традиций, утверждающих, что человек может обрести освобождение и вырваться из круговорота страданий - Буддой и Махавирой. Первый учит, преодолевая двойственность, действовать во благо всех живых существ, а Махавира проповедует принцип ненасилия — ахимсу. Эти две традиции, являются основополагающими в практике йоги. Воочию увидите скульптуру легендарного йога Патанджали, составившего знаменитые «Йога-сутры», на основе которых существует аштанга-йога, или восьмиступенчатая йога. Эти восемь ступеней представляют собой последовательность в продвижении на пути. Первая ступень, ям, регулирует социальное поведение человека, вторая, ниям, относится к сфере духовности и самодисциплины. Далее следуют асан, пранаям, пратьяхар, дхаран и дхьян, а завершает восьмеричный путь самадхи — состояние блаженства.

Во втором зале вас ждет знакомство с основополагающими книгами, текстами и литературными произведениями, на которых строится классическая йога. В живую вы услышите цитаты на санскрите и их перевод из древних книг, записанных специально для вас создателем музея Вишну Шукла.

Этот зал посвящен древним корням йоги и её развитию на протяжении тысячелетий. Здесь посетители узнают о возникновении практик, их философских основах и ключевых текстах, таких как "Бхагавадгита" и "Йога-сутры" Патанджали. Артефакты, древние манускрипты и интерактивные экспонаты помогут глубже понять истоки и эволюцию йоги как духовной практики.

Изюминкой данного зала является интерактивный гранд-макет древнейшего и самого священного города в Индии и в мире - Варанаси. Именно в Варанаси встречаются первые упоминания о йоге и аюрведе. Многие выдающиеся деятели, от мифического Будды до вполне реального Махатмы Ганди, проводили время на реке Ганг в Варанаси, медитируя и посвящая себя духовным практикам.Вам предоставится возможность оказаться и подглядеть за настоящей жизнью самого древнейшего города в мире и увидеть как проходит день на гхатах сегодня — здесь делают бытовые дела, бреют, стригут, молодые монахи играют в крикет, мальчики запускают воздушных змеев. Здесь же в Ганге купают буйволов, кто-то медитирует, кто-то занимается йогой, кто-то делает пуджу, кто-то совершает ритуальное омовение, а неподалеку происходит кремация (завершение колеса сансары). Это может показаться непривычным — то, что на Западе скрыто от посторонних глаз, здесь у всех на виду. Варанаси — особая планета, квинтэссенция Индии, самый яркий, самый сакральный, самый шокирующий и незабываемый город. Побывав здесь однажды, вы долго будете вспоминать его энергетику, атмосферу, запах, колорит — что-то с восторгом, что-то с содроганием. Но, вопреки или благодаря всему, неведомая сила будет тянуть туда вернуться или посетить его. Недаром говорят, кто не был в Варанаси, тот не был в Индии.

Третий зал посвящен истории йоги от классического до современного периода. Узнаете как зарождалась йога, распространялась по Индии и за ее пределами, по миру и в России, в частности.

Зал медитации. Школы йоги и ее представители

Познакомим вас с еще одной неотъемлемой частью классической йоги - мудры. Искусству мудр уже более двух тысяч лет. В древних текстах сказано, что, особым образом складывая пальцы рук, можно восстановить нормальную циркуляцию в теле человека и таким образом лечить болезни, замедлять процессы старения. А также влиять на психику (свою и окружающих людей) и управлять энергией удачи и благополучия. Заключительной частью четвертого зала музея йоги станет инсталляция семи чакр. Чакры будут продемонстрированы в световом и цветовом виде. Каждая чакра сопровождается соответствующей мантрой, которые вы прослушаете с помощью аудиогида на санскрите от носителя языка и основателя музея йоги брамина Вишну Шаран Шукла.

Существует огромное количество направлений, школ, учителей и авторских методик по йоге, однако стоит очертить несколько парадигмальных течений. В данном зале мы развеем мифы и расскажем вам о традиционных школах йоги и основных направлениях аутентичной практики. Вашему вниманию будут представлены главные учителя йоги с древнейших времен до современности.

Этот зал посвящен древним корням йоги и её развитию на протяжении тысячелетий. Здесь посетители узнают о возникновении практик, их философских основах и ключевых текстах, таких как "Бхагавадгита" и "Йога-сутры" Патанджали. Артефакты, древние манускрипты и интерактивные экспонаты помогут глубже понять истоки и эволюцию йоги как духовной практики.